Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Síndrome de Burnout, ou seja, estado de tensão emocional e estresse crônico provocado por condições de trabalho desgastantes, isso acontece quando o indivíduo se desgasta ou se estressa em excesso por causa do trabalho. Quem criou essa definição foi o médico Herbert Freudenberger, em 1974, Herbert percebeu que os médicos que trabalhavam com ele tinham problemas como cansaço, desanimo, irritabilidade, entre outros sintomas, e então ele começou a estudar mais sobre.

Essa síndrome acaba se desenvolvendo, na maioria dos casos, em pessoas que se envolvem demais com o trabalho e em pessoas que tem um trabalho que exige envolvimento pessoal e emocional.

Burnout também pode acontecer com pessoas que tem muito medo de ficar sem trabalho, isso acaba desgastando e levando ela a desenvolver a síndrome. Nos tempos atuais, com a a pandemia do Corona Vírus muitas pessoas acabaram ficando desempregadas e então mais preocupadas e nervosas em relação a esta situação, o que pode levar a que seja desenvolvido essa síndrome.

Existem muitas discussões sobre a Síndrome de Burnout ser considerada ou não uma doença, entretanto é comprovado por muitos estudos que independentemente da Sindrome de Burnout ser ou não uma doença, ela abre portas para outras doenças sérias, como: ansiedade, depressão, problemas psicossociais.