Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

síndrome de burnout

A atual pandemia do novo corona vírus virou as relações e o modo de trabalho de cabeça para baixo. Em poucos dias, funcionários e empresas foram obrigados a se adaptar ao famoso home office. Este é um cenário que muito preocupa os especialistas, pois tende a agravar cada vez mais a já existente e temida síndrome de Burnout.

Conhecida também como Síndrome do esgotamento social, a doença vem se expandindo cada vez mais em tempos de pandemia e isolamento. Caracteriza-se por picos de estresses recorrentes, exaustão, sentimentos negativos em relação ao trabalho e esgotamento mental, gerados por amplas horas de afazeres e confinamento.

Um déficit psicológico desencadeado por uma enorme tensão emocional crônica. Nos últimos meses, a síndrome de Burnout vem ganhando força principalmente entre os trabalhadores de serviços essenciais, funcionários em home office e profissionais da saúde. Com horas sem fim nos hospitais e uma rotina em casa que não delimita o horário profissional, fica ainda mais difícil controlar o psicológico, principalmente com o agravante da pandemia.

Existem algumas pesquisas recentes sobre síndrome de burnout explicando inúmeros casos todos relacionados a pandemias e confinamentos.