Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Antes das Revoluções Industriais, os trabalhadores estavam acostumados a realizar seus trabalhos em seu próprio tempo, não havia tanta cobrança com prazos e produtividade, o que diminuía a competitividade. Já na atualidade, com várias pessoas muito bem qualificadas sendo cada vez mais integradas ao mercado, houve um aumento na concorrência por boas vagas. Dessa forma, têm surgido diversas doenças relacionadas ao ambiente de trabalho, como a síndrome de Burnout. Nesse sentido, algumas situações impedem a resolução dessa problemática, como ambientes hostis de trabalho e a falta de autocuidado.

Em primeira análise, sabe-se que a síndrome de Burnout é quando há um  esgotamento físico e mental pela falta de equilíbrio, em que a vida profissional se sobrepõe à vida pessoal. Ademais, os ambientes de trabalho onde quase não há espaço para descanso, são demasiadamente prejudiciais à saúde podendo agravar o problema e causar depressão. Outrossim, o problema tem persistido pela gestão abusiva dos chefes para com seus funcionários, pois nem sempre se importam com a saúde dos empregados.

Em segunda análise, é notável que nem sempre o autocuidado é uma prioridade no mercado de serviços, visto que não sobra tempo suficiente para cumprir com todas as obrigações e o autocuidado. Isso posto, apesar de muitos não saberem, também é necessário cuidar da saúde mental, dado que o descaso em relação a isso, pode criar problemas que poderiam ser facilmente ser evitados. Esse distúrbio persiste pelo erro em colocar a prioridade mais alta no trabalho, ao invés da própria saúde, e este é um erro que não pode mais acontecer.

É sabido que esse problema deve ser resolvido, portanto é necessário que o Ministério do Trabalho procure fiscalizar as empresas, por meio de visitas de agentes públicos nos locais para saber se os funcionários estão tendo seus direitos, inclusive de descanso, garantidos. O Ministério da Saúde deve incentivar os cuidados com a saúde física e mental, através de propagandas em grandes plataformas como o Youtube, Instagram, facebook, dentre outras, mostrando que no SUS há psicólogos capacitados que podem tratar esse tipo de problema de forma gratuita e incentivando visitas periódicas à esses profissionais, para que a experiência trabalhista seja a melhor possível.