Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Segundo a Associação Nacional de Medicina do Trabalho,30% dos trabalhadore sofrem com a Síndrome de Burnout.Na atualidade,os mesmos colaboradores estão com a saúde mental comprometida devido ao excesso de trabalho.Nesse conteexto,deve-se analisar como a pressão causada pelo emprego e os meios digitais estão intresecamente ligados ao impacto mental atrelado á vida profissional.

Primeiramente,é válidado destacar que a pressão exercida pelas empresas durante o ofício acarreta a sídrome de burnout.Isso ocorre,uma vez que há uma carga extrema de trabalho e a busca da perfeição na execução do mesmo por parte das empresas.Assim,trabalhadores se esforçam fisicamente e mentalmente para desempenhar tantas tarefas em curto espaço de tempo.Consequentemente,em decorrência disso é acarretado esgotamentamento físico e mental,o que se mostra um fato grave.

Outro aspecto a ser destacado é que de acordo com o filósofo Pierre Levy não há separação entre o meio real e virtual.Com o advento das redes sociais a vida profissional fundiu-se com a vida pessoal.Nesse sentido,trabalhadores são expostos ao ofício em momentos de descanso.Além disso,muitos trabalhadores são vigiados em publicações de redes sociais por chefes,o que aumenta o vínculo com o trabalho e denigre a vida pessoal.

Fica evidente,portanto,que o esgotamento mental é causado por desequilíbrios no trabalho.Dessa forma,cabe à iniciativa privada ,mediante ao redicionamento de verbas,realizar adaptações no trabalho,como o oferecimento de assistência psicológica que capacitem os trabalhadores para lidar com a pressão e a contratação de mais trabalhadores para atuar nessas instituições.Ademais,cabe à mídia,por meio,de reportagens e comerciais promover a conscientização a cerca da síndrome de bournout e promover o descanso como fator essencial.