Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

A síndrome de burnout é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema, sempre relacionado ao trabalho de um indivíduo. Essa condição também é chamada de “síndrome do esgotamento profissional”. Ela é o resultado direto do acúmulo excessivo de estresse, tensão emocional e trabalho e é comum em profissionais que trabalham sob pressão constante, como médicos, publicitários e professores.

De acordo com a pesquisa realizada pela International Stress Management Association (Isma), 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros sofrem com a síndrome. Com isso é importante destacar seus sintomas que podem começar com uma simples dor de cabeça e evoluir para mudanças de humor constantes levando à agressividade, ansiedade e até a depressão, sendo intensificado na era digital, visto que essa aumenta a pressão no cotidiano desses trabalhadores. Nessa perspectiva, nota-se que o esgotamento causado no serviço, tende a diminuir o convívio familiar, momentos de lazer e diversão.       Ademais, a necessidade de trabalhar, mesmo que de forma conturbada, é aceita por ser normalmente a única forma de milhões dos brasileiros manter-se empregados, tendo em vista que o Brasil é bastante desigual e as oportunidades para os que possuem menos renda são raras. Consoante o sociólogo Durendorf no livro “A lei e a ordem”, uma anomia é uma condição social onde as normas reguladoras do comportamento das pessoas perderam sua validade. De maneira analógica é a condição dos milhares  de brasileiros fadigados profissionalmente.

Com tudo vê-se a necessidade de medidas a serem tomadas. O Ministério do Trabalho junto ao Estado necessita redigir as leis para adaptá-las as condições de trabalho, por meio da colaboração de psicólogos auxiliando os profissionais, pois mesmo que com muito progresso após a Consolidação das Leis Trabalhistas (CLT) ainda existe a exploração laboral que gera o esgotamento psíquico e fisico. Dessa forma, tais medidas visam combater o empasse de forma precisa e democrática.