Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

A Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema relacionada ao excesso de trabalho, que faz com que os profissionais, sejam eles de qualquer área do mercado de trabalho, se tornem mais suscetíveis ao desenvolvimento de transtornos psicológicos e problemas de saúde em razão do cansaço físico e mental acometidos dentro do ambiente profissional. Dessa maneira, dois aspectos fazem-se relevantes: a sobrecarga dos colaboradores nas empresas e os problemas causados pelo esgotamento profissional.

De acordo com a International Stress Management Association (ISMA), 30% dos 100 milhões de trabalhadores brasileiros sofrem com a Síndrome de Burnout. Nota-se que tal fato se relaciona com a grande pressão das empresas para alcançar melhores resultados e maiores lucros para a instituição, de modo que os funcionários se tornam alvos de um sistema que consome sua saúde mental pelo excesso de serviço e pela dificuldade em separar sua vida profissional e pessoal. O comportamento apático das empresas é um grande problema, dado que o excesso de cobrança faz com que os funcionários se tornem exageradamente perfeccionistas e se sintam frustrados quando não alcançam o resultado esperado, o que incentiva uma relação desarmoniosa entre o funcionário e o ambiente de trabalho, fato que influencia baixo rendimento e menor produtividade com o passar do tempo.

Conforme dados divulgados pela International Stress Management Association (ISMA-BR), o Brasil é o segundo país com o maior número de pessoas afetadas pela Síndrome de Burnout, devida a dificuldade em conciliar a vida dentro e fora do trabalho, o que causa frustrações e impede o descanso mental, facilitando o desenvolvimento da síndrome. Alguns dos distúrbios desenvolvidos devido a sobrecarga na jornada de trabalho são o cansaço excessivo, insônia, perda de apetite, irritabilidade, pressão alta, depressão e dores de cabeça. Além disso, com a criação das mídias sociais, a sensação de estar trabalhando 24 horas por dia se tornou mais presente na vida do cidadãos, uma vez que possuem fácil acesso a e-mails e ligações e não se desligam totalmente do trabalho durante as folgas.

Diante dos argumentos supracitados, contata-se que o excesso de trabalho ocasiona o esgotamento profissional de milhões de brasileiros. Portanto, com o objetivo de mudar essa realidade, faz-se necessário que o Ministério da Economia, em parceria com a secretaria do trabalho, fiscalize as empresas por meio de denúncias e visitas realizadas por fiscais, a fim de controlar e impedir cargas horárias abusivas e abuso de gestores em suas lideranças. Ademais, é dever das empresas  orientar e encaminhar seus funcionários para consultas psicológicas periodicamente, para que assim haja o tratamento de doenças causadas pelo esgotamento mental devido a sobrecarga no local de trabalho.