Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Esgotamento físico, mental e emocional, altos níveis de ansiedade, depressão. Esses são alguns sintomas da Síndrome de Burnout, que é causada pelo excesso de trabalho e cobranças relacionadas à vida profissional. Este mal acomete pelo menos 33 milhões de brasileiros, tendo em vista que a maioria trabalha sob pressão, em situações que podem levar o indivíduo à um pico de estresse muito alto.

Á principio, esta doença pode parecer somente um cansaço rotineiro, mas com o tempo vai se agravando e podendo se tornar até uma depressão profunda. Em decorrência disso, várias esferas da vida da pessoa que possui essa síndrome é afetada, causando prejuízos pessoais e profissionais.

De acordo com um estudo realizado com médicos peritos de João Pessoa, a maioria dos profissionais que lidam com trabalhadores não tem conhecimento dessa enfermidade. 75% conhecem a Síndrome de Burnout e os outros 25% não reconhecem como um problema gerado pelo trabalho.

Diante disso, conclui-se que todo esse descaso afeta não só o trabalhador, como também o empregador que o contrata. Para sanar essa problemática, é necessário que a Secretaria do Trabalho inclua serviços de psicologia nas empresas, para que possa ser melhor acompanhado o desempenho e saúde mental de seus funcionários, além de fazer um maior incentivo às atividades físicas e oferecer dinâmicas de lazer para amenizar a pressão. Assim, pode-se gerar uma melhor qualidade de trabalho para todos.