Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Burnout e a autocobrança

No livro “Sociedade do Cansaço”, escrito pelo autor Byung-Chul Han, é explicitado como a mudança da origem da cobrança no ambiente de trabalho do empregador para o sujeito em questão é a principal causadora da Síndrome de Burnout na sociedade contemporânea. A Síndrome de Burnout é um problema que afeta por volta de 33 milhões de brasileiros e pode ter como sintomas a insônia, dor de cabeça dentre outros, podendo levar a depressão. Tal mazela é causada pelo aumento da autocobrança e da cada vez mais crescente competitividade na sociedade capitalista atual.

Primordialmente, a autocobrança vem se instalando na psique brasileira como resultado do pensamento meritocrático, de que o seu sucesso está diretamente atrelado ao seu esforço, logo, para obter sucesso financeiro as pessoas se exaurem de trabalhar. Essa falácia segue o modelo de ideologia dominante, criado por Karl Marx, em que a classe dententora dos meios de produção insere uma ideia no pensamento coletivo para benefício próprio, nesse caso, o aumento dos lucros por meio da maior produtividade.

Alem disso, com as altas taxas de desemprego no país, o medo de ser substituído pela concorrência faz com que o sujeito tenha que ter essa autocobrança para se manter no trabalho. Nesse contexto que a Síndrome de Burnout se instaura.

Portanto, é mister que o Estado tome providências para melhorar o quadro atual. Para que diminua os casos de Burnout, urge que o Ministério do Trabalho obrigue que empresas ofereçam tratamentos psicológicos aos seus funcionários por meio de terapias em grupo e que o mesmo aumente a fiscalizção das jornadas de trabalho. Só assim poderemos superar a socuedade do cansaço e ter uma sociedade saudável.