Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

A síndrome de burnout é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema, sempre relacionada ao trabalho de um indivíduo. Essa condição também é chamada de “síndrome do esgotamento profissional” e afeta quase todas as facetas da vida de um indivíduo. Ela é o resultado direto do acúmulo excessivo de estresse, de tensão emocional e de trabalho e é bastante comum em profissionais que trabalham sob pressão constante. Isso acontece porque as pessoas sofrem com a alta cobrança dos proprietários e da sociedade para melhores resultados e também o medo de ficar sem emprego durante a crise que o país passa .

De acordo com pesquisa realizada pela International Stress Management Association (Isma), 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros sofrem com o problema. Segundo a especialista, esses profissionais transformam as suas vidas no trabalho e, quando não conseguem o reconhecimento esperado, perdem o estímulo para desempenhar a sua função. “Esta desmotivação advém da falta de reconhecimento, ou seja, o trabalhador obstinado, que faz de tudo para se destacar em seu emprego, se doa, procura dar o seu melhor e sua meta é ser o melhor, sua vida se torna seu trabalho.” Com tanta cobrança o profissional não se sente valorizado como gostaria e acaba não se achando capacitado para exercer sua profissão.

Com o mercado de trabalho cada vez mais saturado e o alto índice de demissão no país a taxa de desemprego no Brasil foi de 14,3% no trimestre de agosto a outubro de 2020 e atingiu 14,1 milhões de pessoas, os danos foram divulgados pela Pnad (Pesquisa Nacional por Amostra de domicílio) e pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Os profissionais sentem uma cobrança cada vez maior, por melhores qualificações e bons resultados. Segundo a psicóloga do Hapvida Saúde, Lívia Vieira as pessoas por se sentirem pressionadas, aumentam sua carga horária de trabalho para superar as expectativas das empresas.

Entende-se, portanto, que para melhoria da síndrome de burnout é imprescindível que o Governo Federal através de campanhas, propagandas, palestras informe melhor a população sobre o que é a síndrome, as causas e os sintomas para um pré-diagnóstico. Com o intuito de incentivar as pessoas a procurarem algum médico para tratamento da doença. E também cabe aos donos das firmas criarem áreas humanizadas e fornecer acompanhamento com psicólogos principalmente nas grandes empresas. Assim os funcionários poderão ter uma queda de estressee e com o acompanhamento com psicólogo eles podem ser diagnosticados e fazer o tratamento. Somente assim a síndrome de burnout irá diminuir no Brasil.