Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

O filme estadunidense “Tempos Modernos” narra a história do personagem “Carlitos”, operário de uma fábrica, na qual ele é submetido a um trabalho cansativo e alienante. Tal situação é agravada pelas cobranças de seu chefe, o que leva o personagem a uma crise nervosa, devido ao seu trabalho. Semelhante à ficção, é a realidade brasileira em que problemas laborais prejudicam os trabalhadores e podem ocasionar a Síndrome de Burnout - o esgotamento profissional. Sendo assim, o excesso de trabalho e a instabilidade do meio trabalhista estão dentre os principais problemas referentes ao tema. Desse modo, são necessárias medidas que garantam o bem-estar do trabalhador brasileiro.

Inicialmente, destaca-se o excesso de serviço como causa da Síndrome de Burnout. Consoante o filósofo Bertrand Russel, em seu livro “O Elogio ao Ócio”, a vida do ser humano não deve ser voltada somente para o trabalho, pois é preciso momentos de lazer. Porém, no contexto laboral brasileiro, torna-se evidente que, frequentemente, os trabalhadores gastam todo o seu tempo e disposição em seu ofício, de maneira que não realizam atividades relaxantes. Isso ocorre, sobretudo, devido ao excesso de cobranças que transformam a atividade laboral em algo desgastante, o que leva o indivíduo ao estresse.

Ademais, convém lembrar acerca da incerteza do mercado de trabalho como razão da Síndrome de Burnout. Nesse sentido, o medo de perder o emprego assusta os brasileiros, visto que o meio trabalhista nem sempre é favorável e possíveis crises podem causar o aumento da competitividade nesse setor. Nessa perspectiva, pode-se citar a Grande Depressão de 1929, a maior crise econômica mundial, que assustou o mercado de trabalho da época e acarretou em milhares de desempregados. Dessa forma, a preocupação dos trabalhadores em relação ao desemprego faz com que eles desenvolvam ansiedade, o que prejudica sua saúde mental e os leva à exaustão profissional.

Logo, alternativas devem ser apresentadas para a problemática que envolve a síndrome do esgotamento profissional no Brasil. Para tanto, é necessário que o Ministério da Saúde realize campanhas voltadas ao mercado de trabalho, mediante palestras que abordem a Síndrome de Burnout, incentive as empresas a lidarem de forma equilibrada com os seus funcionários e conscientize os indivíduos a terem momentos de lazer - a fim de evitar danos à saúde dos trabalhadores. Além disso, é fundamental que as empresas brasileiras ofereçam psicólogos que ajudem os empregados a lidarem com as instabilidades do meio laboral sem terem sua saúde abalada. Com essas ações, certamente, o brasileiro desfrutará de satisfação em seu trabalho, ao contrário do ocorrido na obra cinematográfica.