Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Na mitologia grega, Teseu, com a ajuda de Ariadne - que lhe entregou uma espada e um fio de linha - mata o Minotauro e salva os jovens atenienses. Em uma alusão à contemporaneidade, o Minotauro é a Síndrome de Burnout, causada principalmente pela carga excessiva de trabalho e a autocobrança dos trabalhadores em seus empregos, afetando-lhes o físico e o mental. Portanto, é preciso analisar as causas desse problema para se encontrar a espada e o fio e assim, derrotar esse monstro.

Primeiramente, a Síndrome de Burnout é um distúrbio causado pelo esgotamento profissional reconhecido pela Organização Mundial de Saúde que afeta cerca 33 milhões de brasileiros segundo dados da própria OMS. O atual modelo econômico capitalista vigente no mundo acarreta um mercado extremamente competitivo, em que aqueles empregados são exigidos em seu máximo para a realização de suas tarefas, acarretando-lhes sérios problemas mentais e físicos. Assim, é preciso combater o Minotauro metafórico o quanto antes.

Ademais, além da cobrança exercida pelo mercado de trabalho, existe ainda a autocobrança, fator determinante para o surgimento de doenças mentais como a ansiedade e a depressão e de problemas físicos, acarretados pelo esforço exacerbado. “O homem é o lobo do próprio homem”, frase dita pelo filósofo inglês Thomas Hobbes que define exatamente como o ser humano é drasticamente afetado por si mesmo, suas crenças e ações. Dessa forma, a espada e o fio devem ser encontrados e usados sabiamente como fez Teseu.

Em suma, a síndrome causada pelo trabalho excessivo e pela autocobrança deve ser combatida através da família - primeiro núcleo de sociabilidade do indivíduo - e da escola - ambiente de formação da personalidade do jovem - com a conscientização dos cidadãos a seu respeito. Para isso, a família se utilizará do diálogo e a escola, de projetos pedagógicos. Assim, a médio e longo prazo, o monstro será derrotado.