Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

De acordo com o escrito brasileiro Emídio Falcão Brasileiro, “a ansiosa preocupação sobre um trabalho cansa muito mais do que a execução do próprio trabalho”. Na contemporaneidade, o excesso de trabalho e a aflição com o mesmo vem tomando proporções demasiadas, atingindo de forma direta à população. Outrossim, trabalho massivo gera exaustão extrema desencadeando distúrbios emocionais como a Síndrome de Burnout. Nesse sentido, convém destacar o sentimento de insuficiência adquirido pelo indivíduo que sofre com a síndrome e o risco de depressão profunda. Em vista disso, urge a necessidade de debater o assunto.

Em primeira análise, ressalta-se o sentimento de inferioridade e incapacidade obtido pelo ser humano com a síndrome. De maneira análoga, projetos que demandam responsabilidades e constante pressão acarretam no pensamento de inabilidade de conclusão de um bom projeto. A saber, na visão do autor canadense Bob Proctor, “Carência e limitação só conseguem existir quando damos espaço a elas em nossa mente”. Logo, tal fato torna-se evidente é problemático.

Em segunda análise, ressalta-se o transtorno depressivo desenvolvido. Como desdobramento, uma vez que há um desgaste de aspectos físicos e emocionais, a cobrança exagerada de si mesmo, cargas horárias pesadas, contribuem para o desenvolvimento da depressão, levando indivíduos até mesmo a desistir do trabalho. Explica tal fato, a psicanalista alemã Karen Horney, “a preocupação deveria levar-nos à ação e não à depressão”. Assim, transfigura-se nítida a importância de debater o assunto.

Mediante ao conteúdo, são válidas atitudes a fim de cessar a Síndrome de Burnout da vida de trabalhadores. Cabe ao Ministério da Saúde, oferecer sessões de tratamento psicológico à empresas e hospitais, ao menos uma vez ao mês para que profissionais tenham amparo. Cabe também, ao Ministério da Educação, junto à escolas, oferecer cursos acerca de como identificar familiares e amigos com a síndrome e métodos para combatê-la. Logo, será possível alcançar uma sociedade mais sadia.