Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. Nesse sentido, nota-se como o ambiente do trabalho pode interferir na saúde mental de um indivíduo e como toda essa Hustle Culture (ou cultura da agitação) pode imapactar negativamente a vida de uma pessoa. Sob tal óptica, a Síndrome de Burnout cria um cenário que favorece o desenvolvimento de outras doenças mentais.

De acordo com Bauman, a atual modernidade líquida vem sendo marcada pela inversão de valores e individualismo. Essa lógica se aplica na construção de um ambiente de trabalho competitivo em que cada um quer crescer profissionalmente, criando, na maioria das vezes, um lugar tóxico. Além disso, é preciso levar em consideração o sistema econômico dominante das sociedades contemporâneas, no capitalismo o individualismo é um aspecto fundamental para alcançar o lucro máximo.

Como consequência, se tem a formação de um ambiente de trabalho estressante e prejudicial a saúde dos trabalhadores. Nesse contexto, é notável a formação de uma sociedade marcada pela escassez da saúde mental e valorização de uma vida que tem o trabalho como prioridade vital. Ademais, é necessário afirmar como o Burnout interfere todos âmbitos da vida de um indivíduo, ou seja, uma sensação de esgotamente em relação ao emprego e, também, a vida social.

Em suma, são necessárias medidas que atuam na conscientização das pessoas acerca da grandes consequências que o Burnout pode trazer. Para tanto, as instituições escolares são responsáveis por introduzir, através de palestras e debates, o conceito e apresentar mecanismo para lidar com situações de grande esgotamento físico e mental. Esses projetos podem ser feitos e organizados em conjunto com o Ministério da Educação (MEC), Ministério da Saúde (MS) e ONGs que trabalham nos campos sociais. Outrossim, é válido salientar em como os polos midiáticos devem assumir um papel de responsabilidade e criar campanhas e propagandas que retratam o tema e se aprofundem em como ele pode mudar a vida de alguém.