Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

A Revolução Industrial ocorrida no século XVIII teve início na Inglaterra, mas se alastrou rapidamente por toda a Europa. Foi um marco histórico para os meios de produção industrial e mecanização da mão de obra. Ao fazer uma analogia com a situação brasileira, percebe-se que tal revolução auxiliou para o aumento de indústrias, que trouxeram consigo altas demandas trabalhistas para os empregados, o que pode ocasionar o acúmulo de estresse e cansaço nas pessoas. Assim, é notório problemas tais como: a excessiva carga de trabalho e a baixa consciência acerca da Síndrome de Burnout.

Em primeiro plano, é importante destacar que os avanços tecnológicos ocorridos no século XXI contribuíram para a progressão da industrialização no país e, posteriormente, para a demanda trabalhistas. Isso porque, com a baixa condição financeira, os indivíduos buscam adquirir mais de um emprego ou realizar trabalhos extras na empresa para suprir essa necessidade econômica. Dessa forma, ocasiona o desenvolvimento do estresse e do cansaço mental e físico. Tal fato pode ser evidenciado por uma pesquisa realizada pela rede social “LinkledIn”, no ano de 2021, que revela que houve aumento no nível de estresse dos trabalhadores e 63% dos profissionais empregados se sentiram mais estressados e exaustos. Assim, torna-se essencial medidas para contornar essa situação atual.

Entretanto, a grande carga de trabalho não é o único aspecto. Além disso, é evidente que a baixa consciência acerca dessa síndrome converte-se em um empecilho para reduzir o número de indivíduos afetados, uma vez que essa problemática é pouco discutida no ambiente de trabalho e escolas, o que dificulta sua identificação e resolução, como a procura de profissionais especializados em psicologia e o emprego da ginástica laboral, que é uma série de exercícios curtos que tem como objetivo reduzir o estresse e aumentar a concentração. Com base nisso, de acordo com Hipócrates, médico grego, o homem saudável é aquele que tem um estado mental e físico em perfeito equilíbrio. Dessa maneira, é notória a contradição entre a prática da coletividade e no que é retratado por Hipócrates.

Portanto, é evidente a necessidade de medidas mais eficazes que venham a amenizar os impactos gerados. Por conseguinte, cabe ao Governo, juntamente com o Ministério do Trabalho, desenvolverem campanhas e palestras sobre a Síndrome de Burnout, por meio de verbas governamentais e parcerias com instituições educacionais, com a utilização das mídias sociais e meios impressos para a divulgação da ação, como também a participação dos educandos e seus respectivos responsáveis legais, a fim de que assim possa haver melhor consciência sobre a temática no ambiente escolar e social.