Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

A síndrome de Bournot é um desgaste emocional que muitos profissionais sofrem pelo excesso de responsabilidade e trabalho. Isso se dá pela pressão que sofrem diariamente, essa doença é muito comum entre professores, médicos e outros profissionais.

Outro fator que pode causar essa síndrome é quando o profissional é designado a fazer algum trabalho muito difícil e não se sente capaz de executá-lo, isso pode trazer problemas emocionais como ansiedade e até mesmo depressão.

Alguns dos sintomas que podem indicar a síndrome de Bournot são: cansaço excessivo, esgotamento físico e mental, dor de cabeça frequente, entre outros sintomas. No entanto muitas pessoas que apresentam esses sintomas, podem pensar que é apenas algo passageiro, mas é recomendado fazer um acompanhamento psicológico para que esses sintomas não evoluam para a síndrome de Bournot.

Muitas pessoas não procuram a ajuda de um profissional por não conseguirem identificar os sintomas e acabam negligenciando a situação. Os profissionais indicados para fazerem esse acompanhamento são os psiquiatras e psicólogos, eles podem identificar o problema e orientar os pacientes a se tratarem da melhor forma.