Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

No filme de 1936, ‘’tempos modernos’’ Charlie Chaplin faz uma crítica ao sistema de produção fordista muito aplicado durante o início da revolução industrial na Inglaterra. durante o filme é apresentado os malefícios de um sistema rígido na esfera do trabalho como por exemplo o esgotamento físico e mental ligado á vida profissional, hoje conhecido como Síndrome de Burnout.

De acordo com a International Stress Management Association (ISMA-BR), o Brasil é o segundo país com o maior número de pessoas afetadas pela Síndrome de Burnout, no mundo. Isso é uma característica comum em países cflassificados como subdesenvolvidos, já que a maior parte da população é ‘’trabalhadora braçal’’ ou têm trabalhos informais. Esse tipo de trabalho é desgastante e pouco remunerado, isso faz com que o trabalhador se sinta pressionado a trabalhar cada vez mais para suprir as nessecidades de sua família, o que traz ainda mais egostamento físico e mental.

Outra questão seriam as mídias digitais e a globalização da comunicação através da internet, o colaborador pode se sentir mais cobrado quando está em casa ou no seu dia de folga e recebe e-mails de novas tarefas para cumprir quando voltar ao trabalho. O “Burnout” não é brincadeira e é recomendável uma consulta com psicólogos especializados na área. O Instituto de Terapia Cognitiva do Brasil explica como o tratamento funciona, inicialmente, objetiva devolver ao paciente a flexibilidade cognitiva, através da intervenção sobre as suas cognições, a fim de promover mudanças nas emoções e comportamentos que as acompanham.

A solução para essa problemática não é tão simples quanto parece, Já que a terapia é o tratamento e não impede de acontecer em outros lugares e com outras pessoas. Uma medida mais incisiva seria necessária, como uma intervenção governamental nas leis trabalhistas, visando o bem estar da classe trabalhadora. Além disso os sindicatos responsáveis pelas regras e fiscalizações deveriam implementar palestras e programas de concientização para que tanto os funcionários quanto os donos de empresas fiquem cientes do que é a Síndrome de Burnout e como podem trabalhar para evitar e se possível extinguir tal problemática dentro de suas empresas assim promovendo um melhor ambiente trabalhista.