Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Segundo o filósofo Platão, “O importante não é viver, mas viver bem.” Por outras palavras, é perceptivo a necessidade de qualidade na vida dos seres humanos. No Brasil há a dificuldade de mater esse bem-estar no ambiente de trabalho, o excesso e o estresse tem sido comum na vida dos trabalhadores brasileiros, o que pode contribuir com o surgimento de doenças e problemas como a síndrome de Burnout.                                                    De início é notório destacar a síndrome de Burnout, que é a síndrome causada pelo esgotamento profissional, onde as pessoas se sentem com exaustão extrema, estresse, esgotamento físico; tudo isso vem quando a pessoa se cobra muito adquirindo o excesso de responsabilidade e competividade, no ambiente de trabalho. Uma vez que a pessoa se sente esgotada, o seu desempenho é prejudicado não somente no trabalho mas também em todas as áreas de sua vida, o que gera mais frustação pessoal, já que o indivíduo não consegue realizar suas atividades com sucesso por conta do cansaço mental.                                                                                                Paralelo a isso, o Brasil vem enfrentando uma crise econômica o que influênciou totalmente o mercado de trabalho, intensificando o desemprego e o trabalho de forma autônoma. Assim o trabalhador que consegue um emprego fixo se vê com medo de perdê-lo, então se cobra mais e espera que tenha os melhores resultados mesmo quando a demanda de trabalho seja maior do que sua capacidade humana; a preocupação e o medo só aumentam, criando assim um ambiente não agradável ao trabalhador que por consequência se torna mais estressado e cansado.                                        Portanto, medidas são necessárias para resolver a problemática da saúde mental ligada à vida profissional. Cabe então ao Ministério do Trabalho e Providência Social, alertar através de propagandas e da midia sobre o que o estresse e o desgaste no ambiente de trabalho pode causar na saúde das pessoas; assim geraria uma melhoria na forma como as pessoas enxergam o seu desgaste emocional e respeitando os seus limites.