Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um distúrbio emocional com sintomas físicos resultantes de situações de trabalho desgastante. Contemporaneamente, a presença de tal maleficio faz parte do cotidiano de um grande contingente populacional ao redor do mundo. Assim, torna-se pertinente pontuar as causas da Síndrome de Burnout em âmbito nacional.

Primeiramente, vale destacar que atualmente a frase “tempo é dinheiro” se tornou popular na mente humana, consequentemente, o tempo cronológico cada vez mais é gasto no ofício, minimizando o tempo de lazer para quase nulo. Nesse sentido, uma pesquisa realizada pelo site “ISTOÉ” afirma que 72% dos brasileiros atuantes no mercado de trabalho se sentem esgotados mentalmente, visto que possuem uma ampla carga horária de trabalho; dentre eles 45% são diagnosticados com Síndrome de Burnout. Desse modo, é notório que o elevado índice de tempo gasto trabalhando afeta negativamente a saúde mental e física dos seres humanos.

Ademais, a pandemia gerada pelo vírus Sars-CoVi-2 modificou a rotina e o ambiente de trabalho, uma vez que diversos serviços tiveram que ser feitos de maneira remota, por plataformas digitais. Nesse cenário, uma análise disponível no site “cultura” confirma que, com o surgimento da pandemia, a taxa de pessoas trabalhando por “home office” com Síndrome do Esgotamento Profissional aumentou em 12%. Nessa perspectiva, um estudo produzido pela plataforma “BLIND” declara que cerca de 30% dos empregados brasileiros não conseguem dividir o “trabalho” da “vida pessoal” e 22% queixam-se de falta de controle sobre o trabalho durante o período de pandemia. Tais dados, quando assimilados, levam ao discernimento social de que o trabalho remoto só é bem vantajoso caso o individuo obtenha a capacidade de desvincular o momento destinado ao serviço do momento voltado para o lazer e cuidado pessoal.

Entende-se, portanto, que não só o Ministério da Economia deve valorizar o valor do Real, com o intuito de elevar o poder de compra do cidadão brasileiro e, consequentemente, ele não tenha que aumentar o horário de trabalho, por meio da diminuição da inflação e incentivos econômicos voltados a tecnologia brasileira; mas também o Ministério do Trabalho deve disponibilizar propagandas conscientizando a nação de como separar o momento destinado ao “home office” do lazer, com o intuito de diminuir a incidência de pessoas com Síndrome de Burnout por conta do serviço remoto, por meio de propagandas em mídias sociais e em redes televisivas. Posto isso, será superada a Síndrome de Burnout, e não mais viveremos em um Brasil análogo ao atual, em que pessoas sofrem com uma doença causada pelo ato de trabalhar.