Síndrome de Burnout: o esgotamento físico e mental ligado à vida profissional

O crescimento da Síndrome de Burnout nos dias atuais

A revolução industrial trouxe muitas mudanças para a forma em que as pessoas condizem o trabalho com suas vidas pessoais. Com o passar dos anos, houve o aumento de excesso de trabalho, pressão psicológica e a sobrecarga na vida dos trabalhadores. Consequentemente acabou causando a Síndrome de Burnout, que é uma doença mental que gera o esgotamento físico e mental ligado diretamente ao trabalho. Desta forma, aponta-se a necessidade de precaver a diminuição dos casos de Síndrome de Burnout no cenário do mercado de trabalho.

Neste contexto, é necessário ressaltar que muitas pessoas podem sofrem pela síndrome e não saber, por ela apresentar estágios. As pessoas normalmente começam a apresentar desânimo e a falta de vontade de ir ao trabalho, mas com o avanço dos estágios elas começam a se tornar uma pessoa individualista e a esquecer de obrigações e coisas básicas do dia a dia. Além disso, diz uma pesquisa da OMS (Organização Mundial da Saúde) que cerca de 33 milhões de brasileiros sofrem pela síndrome, que também pode ser confundida com a ansiedade e a depressão.

Deste modo, a Síndrome de Burnout passa a não ser muito reconhecida no mercado de trabalho, levando cada vez mais a afetar a saúde da população e mostra que 72% dos brasileiros que apresentam estresse no trabalho, 32% têm a síndrome. Porém com a pandemia da covid-19 houve o aumento dos casos de Burnout , fazendo com que 83% dos profissionais da saúde fosse o grupo mais afetado dos trabalhadores.

Pontando, para diminuir o impasse da Síndrome de Burnout é necessário que as impressas de trabalho tenham o consentimento da síndrome para que possam diminuir o estresse a pressão no trabalho e mudar as condições dos trabalhos , mas também mudar os hábitos das vidas pessoais, como praticar algum exercício físico, para que haja um melhoramento de vida dessas pessoas e elas acabam não sofrendo pela síndrome. Assim haverá uma diminuição dos casos de Burnout e um melhor ambiente de trabalho para a população.