Superexposição nas redes sociais

Desde sua criação em 1989, a internet proporcionou o acesso à informação e possibilidade se conectar com aqueles que estão distantes. Hodiernamente, o uso da internet é voltado majoritariamente às redes sociais, cujo papel é mostrar o dia-a-dia e facilitar a interação entre as pessoas. Entretanto, essa prática se tornou cada vez mais abusiva, compulsiva e até mesmo doentia, em razão da necessidade exagerada de exibicionismo virtual, que acaba causando uma explosão de informações que pode acarretar em diversos problemas. Dessa forma, é crucial que este assunto seja debatido a fim do pleno funcionamento da sociedade.

Primordialmente, vale ressaltar que o exibicionismo virtual é a ação do indivíduo no meio virtual postar fotos e vídeos sobre a própria vida em busca de likes e comentários positivos. Essas atitudes são cada vez mais frequentes, devido ao sistema de recompensa do cérebro, que funciona dessa seguinte forma: uma ação é realizada e por conta dela o cérebro recebe serotonina e dopamina, neurotransmissores que instigam um ciclo vicioso. Nesse caso, a ação é o exibicionismo nas redes sociais, que geram a recompensa, os likes e comentários, que cria um vício maior do que o cigarro e álcool, segundo a pesquisa realizada pela Instituição de Saúde do Reino Unido.

Por conseguinte, a super exposição às informações podem formar vários problemas, como a Síndrome do Pensamento Acelerado, que é uma alteração, identificada por Augusto Cury, onde a mente fica repleta de pensamentos, estando completamente cheia durante todo o tempo em que a pessoa está acordada, o que dificulta a concentração, aumenta a ansiedade e desgasta a saúde física e mental. Ademais, um estudo publicado no Canadian Journal of Psychiatry, aponta que o ato de passar muito tempo nas redes sociais provocam um aumento de ansiedade nos jovens.

Portanto, é fundamental que o quadro atual se modifique. Para diminuir o exibicionismo nas redes sociais, cabe a ONGs juntamente com o Ministério da Saúde, por meio de verbas governamentais, aconselharem os usuários por intermédio de anúncios a realizarem desintoxicações digitais, através das redes sociais. Como também, para conscientizar as pessoas sobre os perigos a super exposição de informações, é dever do Ministério da Educação em parceria com o Ministério da Saúde, através de verbas proporcionadas pelo governo, divulgar anúncios publicitários nas redes sociais, alertando a população sobre os males do exagero às redes sociais.