Tecnologia e saúde mental: rivais ou aliadas?

Na novela “carinha de anjo” do SBT, a personagem juju fica triste e pensa em desistir de postar vídeos após comentários negativos começarem aparecer, os comentários deixam ela insegura e refletir se postar vídeos e sua vocação. Analogamente pode- se observar que os comentários das redes sociais, podem afetar a confiança e a autoestima de qualquer pessoa que tem acesso as redes sociais, muitas pessoas que comentam não pensam na pessoa que irá ver o comentário, so comenta para viralizar ou distribuir ódio.

Além disso, vídeos que falam da aparência, dizendo o que é feio ou o que é bonito, vídeos zoando uma realidade financeira ou zoando uma deficiência, pode abalar pessoas que se identificam com a realidade que os vídeos estão zoando. Na novela “chiquititas " a personagem vivi fica insegurança e abalada emocionalmente, após receber comentários e vídeos que zoavam a condição financeira dela e o fato dela ser órfã. De maneira análoga, alguns conteúdos podem abalar uma pessoa que não tem uma saúde mental resolvida, que não tem a mentalidade desenvolvimento, em quesito de não ligar para comentários negativos, não ligar quando zoam sua condição física ou financeira, podendo causar problemas mentais como ansiedade, depressão e problemas relacionados ao corpo como anorexia.

Entretanto as redes sociais podem aumentar e ajudar tanto a saúde mental, muitas pessoas que têm insegurança ou sofrem bullying na vida real, vão para as redes sociais, contam o que passam nas redes sociais e são acolhidas pelos comentários das redes sociais. Em um vídeo do canal do YouTube " dhar man” em um vídeo de história, ele mostra uma menina que sofreu bullying por causa de sua aparência e fica insegura, mas ela toma corragem contou sua história e foi elogiada pelos comentários.

Portanto, as redes sociais tem o poder de tanto ajudar e prejudicar a saúde mental de seus usuários. Se redes sociais como Instagram e tiktok, punir pessoas que fazem comentários ou vídeos deseminando ódio, não repercutiu vídeos que zoam pessoas, e alertar os riscos que esse tipo de comentários e vídeos .