Tecnologia e saúde mental: rivais ou aliadas?

Em 1516, o escritor Tomas More obteve grande destaque na literatura com a obra “Utopia”, onde o autor retrata uma ilha imaginária, lugar perfeito, livre de infortúnios ou problemas sociais. Porém, fora desse parâmetro da ficção, observa-se que, o aumento dos problemas mentais na população mundial está diretamente relacionado ao fenômeno da tecnologia. Desse modo, fatores como a omissão da mídia, como também a falta de educação têm contribuído para essa condição.

Primeiramente, de acordo com dados da Organização Mundial da saúde, houve um aumento de 300% nos casos de transtornos mentais no mundo com o surgimento das mídias sociais. Com isso, os padrões de felicidade e satisfação pessoal das pessoas foram elevados, resultando em indivíduos frustrados, aumento dos casos de suicídio e depressão. Entretanto, a mídia como principal interlocutora de informações nas sociedades atuais, se omite em não divulgar com frequência essa realidade e estatísticas, logo muitos cidadãos não sabem como as tecnologias atuais podem ser maléficas a suas vidas. Por isso, é fundamental que os meios de comunicação exerçam seu papel, pois a consciência é uma das formas de atenuar esse problema.

Em segundo plano, de acordo com o educador Paulo Freire, o modelo de educação atual é conteudista, desse modo, atributos como autoconfiança e altruísmo não são desenvolvidos pelos jovens. Com isso, são mais suscetíveis a serem manipulados por “influencers”, que estabelecem padrões sociais e de beleza inalcançáveis. Nessa lógica, com essa falha na sua formações intelectual, muitos desses jovens desenvolvem alguns transtornos, como, anorexia, obesidade e depressão. Assim, é papel dos educadores protegê-los do mal uso das tecnologias.

Por fim, para mitigar esse estorvo, as escolas com apoio dos professores, devem criar projetos educativos para os jovens, sobre os possíveis males das mídias sociais, por meio de estudos de caso e debates, afim de conscientizá-los sobre o potencial desenvolvimento de transtornos mentais que advém do mal uso dessas tecnologias. Ademais, os meios de comunicação, por intermédio de propagandas, devem divulgar dados e estudos da relação entre o uso dessas redes e os casos de doenças mentais, com isso, melhorando a saúde mental dessa “sociedade digital.”