Tecnologia e saúde mental: rivais ou aliadas?

O conceito de entalpia da Física mensura o grau de desordem, em um sistema termodinâmico. No entanto, fora das ciências da natureza, no que concerne aos impactos da tecnologia na saúde mental, percebe-se a configuração de um proble-ma entrópico, em virtude do caos presente na questão. Essas afirmações advêm do aumento de casos de ansiedade e a necessidade de estar sempre conectado. Com base nisso, mudanças serão necessárias para resolver a questão.

Em uma primeira análise, Albert Einsten afirmava que " O espírito humano preci-sa prevalecer sobre a tecnologia." Nesse sentido, esse contratempo encaixa-se per-feitamente nas palavras do Físico alemão. Essa correlação fundamenta-se no aumento dos diagnósticos de ansiedade, pois as pessoas vivem imersas na tecno-logia e esquecem a vida fora dela. Em decorrência disso, dados fornecidos pelo G1, apontam que o uso exessivo de telas piora a saúde mental agravando o estresse, depressão e ansiedade. Dessa forma, pode-se perceber a real dimenssão dessa ad-versidade que vem assombrando a nação brasileira.

Observa-se, também, que não se caminha favoravelmente em direção a uma so-lução para esse empasse, haja vista que é fundamental apontar a urgência das pessoas em estarem sempre conectadas, como impulsionadora da rivalidade entre a saúde mental e a tecnologia. Diante de tal exposto, vale salientar que nos dias de hoje as redes sociais estão voltadas para aparencia e marketing o que leva aos consumidores a necessidade de estar sempre por dentro das redes sociais, acar-retanto em muitos problemas psicológicos. Logo, é inadmissível que esse cenário continue a perdurar.

Infere-se, portanto, a necessidade de se combater esses obstáculos. Para isso, é imprescindível que o Minísterio da saúde, por intermédio de políticas públicas, crie projetos e palestras que visem alertar sobre dificuldades encontradas entre a saú-de mental e a tecnologia, a fim de minimizar os danos ao bem estar mental da po-pulação. Sendo assim uma ação iniciada agora pode modificar todo o futuro da sociedade brasileira.