Tecnologia e saúde mental: rivais ou aliadas?

Na mitologia grega, Cassandra, é uma satedotisa com o dom de ver o futuro, mas vítima de uma maldição que faz com que ninguém confie em suas profecias. Na contemporaneidade, muitos estudiosos têm alertado sobre os perigos da tecnologia para a saúde mental. No entanto, como Cassandras modernas, seus avisos são ignorados e, como consequência, ocorre o aumento dos casos de ansiedade e depressão devido ao uso excessivo da tecnologia. Dessa forma, convém analisar a falta de debate sobre o tema e a falta consciência social como pilares fundamentais da problemática.

A principio, é fulcral pontuar que a falta de debate é um fator determinante, para a persistência do problema. Segundo Djamila Ribeiro, deve-se tirar uma situação da invisibilidade para que soluções sejam propostas. Porém, há um silêncio instaurado na questão sobre a influência da tecnologia na saúde mental, visto que pouco se fala sobre o assunto na escola e na mídia de massa, o que causa a invisibilização do problema, agravando os índices de transtorno mental. Assim, é urgente tirar o tema do silêncio, uma vez que devido à falta de informação, a populção usa a internet de forma exacerbada.

Outrossim, vale ressaltar que a falta de equilíbrio no acesso às tecnologias é gerada pela falta de consciência da população. Sob essa ótica, em “Sociedade do Espatáculo”, Guy Debord defende que na sociedade contemporânea há uma espetacularização da vida. Para o pensador frânces, os cidadãos são transformados em plateias passivas e as grandes questões sociais em imagens a serem consumidas. Desse modo, a população, sem perceber, é fortemente influenciada por aquilo que são expostas, o que traz consequências direta para saúde mental, já que a população não sabe selecionar aquilo que assiste e nem limitar o tempo que ficaram expostas a esse tipo de influencia.

Infere-se, portanto, que medidas são necessárias para que a tecnologia seja usada de forma benéfica. Logo, o Estado, responsável por promover o bem-estar da população, deve criar campanhas nas midía de massa, por meio de informações apresentadas por um profissional da saúde, a fim de trazer o tema para debate e conscientizar a população sobre a relação da tecnologia e a saúde mental.