Tecnologia e saúde mental: rivais ou aliadas?

Enviada em 23/02/2025

No documentário televisivo “O Dilema da Redes”, é retratada a realidade dos impactos negativos das redes sociais na saúde mental dos usuários, por meio dos algoritmos que projetados para capturar a atenção. Todavia, o documentário retrata o psicológico das pessoas com dependência digital. Nesse sentido, convém analisar a tecnologia como um fator importante no desenvolvimento da sociedade e o uso excessivo da internet de modo a ser um reflexo do passado.

Em uma primeira análise, pode-se destacar o avanço da tecnologia e dos aplicativos como um fator importantíssimo de um país. Com isso, é possível acreditar que os aplicativos construídos pela revolução digital, os quais as pessoas podem publicar coisas e ter comunicação são feitos para ajudar na vida das pessoas e com alto cuidado das empresas para não ocorrer nenhuma sequela com o tempo de uso. Contudo, o a realidade é oposto e o resultado disso é refletido na ansiedade, queda da autoestima e vício no virtual, como é retradato no documentário. Dessa maneira, o desenvolvimento tenológico é importante para melhoria de vida das pessoas, mas o ambiente social deve ser usado como aliado.

Outrossim, segundo o filósofo espanhol George Santayana, aqueles que não conseguem lembrar o passado estão condenados a repeti-lo. Através da analogia desse trecho, vê-se que a grande quantidade de tempo passado nas redes sociais é um erro cometido no passado e que perdura até os dias atuais, pois as empresas fazem os canais de comunicações virtuais para os usuários quererem passar horas, o que prejudica a saúde mental. Logo, as pessoas não possuem o poder de escolher se terão o algoritmo personalizado para terem mais controle do tempo que ficaram no escossistema digital.

Indubitavelmente, faz-se necessário que a realidade vá de encontro ao documentário “O Dilema da Redes”. Nesse sentido, o desenvolvimento da tecnologia com relação as consequências psicológicas precisa de mudança. Por consequência, o Ministério da Ciência e Tecnologia deve promover o uso mais consciente e equilibrado dos canais digitais, por meio de fundos governamentais ao colocar uma opção para que os usuários possam escolher não ter a personalização de conteúdos para minimizar os danos a saúde mental.