Tecnologia e saúde mental: rivais ou aliadas?

Diferentemente do que é mostrado de positivo nas redes sociais, a tecnologia pode ser a maior rival da saúde mental do ser humano. Tal assunto é resultado da forma sucessiva sobre impactos mentais na sociedade. Nesse cenário, muitas pessoas fantasiam uma vida idealizada e a falha midiática cresce se tornando cúmplice para que isso aconteça.

Perante essa perspectiva, é fundamental pontuar que a cada dia, mais e mais pessoas se iludem com vidas gravadas em segundos. Na série “Black Mirror”, foi destacado a dependência e vício em like e curtidas, tornando o convívio social desvalorizado, mas as visualizações parte do que é chamado “vida real”. Com isso, é nítido que os dias atuais se encontram assim, seres humanos influenciados e doentes por vidas fantasiosas.

Ademais, é de grande importância entender a maneira como a falha midiática cresce e mostra o que é relevante para quem a acompanha. Nas propagandas, postagens, publicações e tudo que interliga a tecnologia, circula e mostra as “vantagens”, mas e os vícios? E a falta de produtividade? Essa acomodação e aceitação da sociedade em receber esse tipo de informação, faz com que o cenário cresça para a ilusão e o idealismo de vidas que não são reais.

Portanto, a saúde mental se torna rival da tecnologia. Ações como conscientização, palestras sobre saúde mental e equilíbrio, aplicativos de auto ajuda, poderia ser um avanço. Sabe-se que cabe ao governo abraçar a causa e colocá-la em prática, propondo a melhoria e evolução para os usuários e seres. Logo, os usuários estariam seguindo e curtindo ao melhor seguidor, suas próprias vidas.