Vício em tecnologia: seremos dependentes das máquinas?

No filme brasileiro " Modo Avião " a personagem principal, Ana, é uma blogueira nas redes sociais, ela divulga diariamente sua rotina e seu trabalho com a moda, no entanto, seu uso excessivo do celular, principalmente ao dirigir, lhe ocasionou um grave acidente. Fora da ficção, essa situação é recorrente e é agravada pelo vicío da utilização de tecnologias, gerando vários problemas na saúde mental e física.

Nesse sentido, no final do século XX, os avanços tecnológicos contribuíram para a melhoria em muitos casos, porém, hodiernamente o uso excessivo está prejudicando a saúde brasileira. Segundo pesquisas do Tick Kids, cerca de 95% de crianças e adolescentes brasileiros acessam a internet diariamente, fato ocasionado pelo vício que está sendo diagnosticado como um caso de internet-dependência, que é quando as pessoas têm sua vida afetada pela permanência exagerada na internet.

Nessa pespectiva, esses prejuízos vêm afetando as pessoas com problemas mentais como ansiedade e depressão, pelo fato da internet demonstrar uma vida ‘‘perfeita’’, que muitos acham inalcançável, o qual gera problemas emocionais. E problemas físicos como a obesidade, como no caso do seriado Kilos Mortais, nele as pessoas apresentam um peso altamente elevado que foi agravado pelo grande uso nas tecnologias, as quais os mantêm por muito tempo na zona de conforto. Como também problemas na visão,ficar tempo demais olhando para as telas causa cansaço nos olho, além de deixá-los secos e irritados causando o aumento de miopia entre os jovens.

Logo, para reduzir a constante utilização de aparelhos tecnológicos, cabe as escolas realizar recreações que limita esse uso excessivo, como leituras, jogos e brincadeiras recreativas, as quais despertarão interesse nas crianças e jovens e que começarão a praticar. Além disso, o Ministério da Saúde deve divulgar propagandas que incentive a prática de excercícios físicos, por meio das redes midiáticas ou propagandas na televisão, mostrando a importância de se manter saudável. Dessa forma, diminuirá situações constrangedoras pelo excesso de tecnologias como ocorreu com a Ana.