Vício em tecnologia: seremos dependentes das máquinas?

A tecnologia foi uma das grandes invenções do homem. Ao longo dos anos, a espécie humana foi desenvolvendo máquinas cada vez mais tecnológicas. Dessa forma, a tecnologia, foi implantada e sendo, progressivamente, aprimorada no Brasil. A intensificação desse processo gerou maior dependência das máquinas na população e pode atrapalhar até no trabalho do indivíduo.

Segundo estudo da Ufes, um a cada 4 adolescentes é dependente de Internet. Essa dependência pode causar vários efeitos colaterais. Além de não conseguir realizar tarefas antes feitas sem o auxílio da tecnologia, a pessoa pode ficar mais suscetível a apresentar episódios de ansiedade, depressão, insônia e impulsividade. Pessoas com essa dependência também podem apresentar sintomas físicos como suor quando não possuem contato com os aparelhos, além de problemas na coluna, articulações e visão, esses caracterizados por conta da pessoa não conseguir ficar sem o celular.

Algumas pesquisas apontam que as distrações causadas pelos recursos tecnológicos no trabalho podem causar problemas diversos ao usuário, como a perda de foco, questionamento por parte dos gestores e demissões. Isso indica que o uso abusivo das tecnologias é um fator potencial para perdas organizacionais.

Portanto, medidas devem ser tomadas a fim de diminuir as perigosas consequências que essa dependência pode causar. Cabe as próprias pessoas cobrarem de si mesmas algumas atitudes para pararem de serem extremamente dependentes, é importante que começem aos poucos, desligando tudo antes de dormir, desligando notificações e planejar pausas. Dessa maneira, a sociedade brasileira poderá parar de ser dependente das novas tecnologias.