Vício em tecnologia: seremos dependentes das máquinas?

Um levantamento que foi feito pela plataforma Electrónica Hule(um site de informações eletrônicas) mostra que a partir da pesquisa Digital 2023:Global Overview Report da FataReportal, considerando 45 nações,conclui que o Brasil é o segundo país com mais pessoas em frente as telas, cerca de nove horas do dia, o que representa cerca de 56,6% das horas acordadas, isso ocorre pelo vício em tecnologia e a dependência mental delas ocorridos pela falta de conscientização por parte da população e governo.

Acerca disso o Brasil é um dos países em que mais há pessoas viciadas em tecnologia, e esse problema de extrema importância pode levar as pessoas sob essa situação terem problemas de saúde física, mental e social, gerando não só problemas para ela mas para a sociedade como um todo.

Sendo assim esses problemas surgem quando a interação com a tecnologia gera em reforço comportamental levando a necessidade de usá-los com frequência para se sentir bem consigo mesmo e conseguir lidar com suas emoções, essa dependência pode se originar de divergências familiares,sociais e problemas psicológicos, e como são problemas comuns em nossa sociedade faz com que essa situação ocorra cada vez mais.

Desse modo para combatermos esse vício em tecnologia, é de suma importância cada um monitorar o seu tempo de uso em tais aparelhos eletrônicos, buscar apoio psicológico com profissionais da área e desenvolver atividades de lazer. E cabe ao governo disponibilizar apoio médico adequado a essas pessoas,investir em locais de lazer públicos e campanhas de conscientização (principalmente em escolas onde a maior incidência desse problema),para que assim possamos usar da tecnologia de forma consciente sem impactos negativos, pois a tecnologia é uma grande ferramenta quando usada adequadamente.