Vício em tecnologia: seremos dependentes das máquinas?

O termo “brain rot” (traduzido para “cérebro podre” em português) refere-se à deterioração mental ou intelectual causada pelo consumo excessivo de conteúdo online. Tal termo define bem o que ocorre na realidade, em que pessoas, na maioria das vezes jovens e adolescentes, consomem conteúdos online excessivos e repetitivos, liberando abundantes quantidades de dopamina e os tornando dependentes, gerando também entorpecimento mental e desconexão com o mundo real.

A princípio, vale ressaltar que o entorpecimento mental está diretamente relacionado com a dependência. O costume de adquirir recompensas e respostas rápidas acostuma o cérebro, prejudicando a concentração e o pensamento crítico. Outro fator agravante é quando as pessoas começam a realizar funções cognitivas às máquinas, tornando-as ainda mais dependentes de tecnologias para tomar decisões comuns do dia a dia. Tal fato é extremamente alarmante, pois, com o passar do tempo, essa dependência pode debilitar a autonomia intelectual e ética, abrindo brechas para a vulnerabilidade, manipulação e controle.

Ademais, o uso incansável de telas gera um sentimento de desinteresse em atividades que demandam maior concentração, como criar hábito de leitura, conversar ou realizar tarefas comuns. Isso faz com que as pessoas comecem a se autoexcluir e se distanciar da realidade, encontrando maior conforto dentro das redes sociais. Essa é uma das principais causas da dependência devido à perda da capacidade de raciocinar de forma autônoma, dependendo de tecnologias para tomar decisões e realizar atividades cotidianas.

Portanto, mediante o problema da dependência em máquinas, é de suma importância que o governo conscientize a população, aplicando programas de educação digital consciente, ao mesmo tempo que as grandes empresas de tecnologia também adotem políticas que limitem a prática viciante no meio digital, para que assim, o próprio usuário tome a frente de estabelecer limites e fazer o uso adequado, impedindo a dependência. Dito isso, atenuar-se-á de curto a médio prazo.