Enviada em: 01/06/2019

Promulgada pela ONU em 1948, a Declaração dos Direitos Humanos garante a todos os indivíduos o direito a saúde e ao bem-estar social. Conquanto, a falta de políticas públicas eficientes voltadas as atividades físicas permitem que boa parte dos idosos vivam na ausência de tal vitalidade e não desfrutem desse direito na prática, tornando-se necessário o diálogo entre governo e sociedade idosa para que o envelhecimento seja visto como uma fase saudável.     Na França, idoso de 105 anos correu 22,547 km em uma hora, tal fato expressa a disposição que o exercício físico trás para a terceira idade, porém os dados da prática física por idosos, que aparecem hoje, deveriam está bem mais elevados, apesar de terem crescido junto com a expectativa de vida, que nos anos de 1980 a população que passava dos 60 anos era de 6,1% e hoje tem-se uma previsão de que chegue aos 12,2% até o ano de 2025.     Faz-se mister, ainda, salientar, além da capacidade funcional, que a atividade física tem como benefício a prevenção e até a cura de doenças como diabetes, hipertensão, sedentarismo e outros milhares de problemas, até mesmo a saúde psicológica que tem como maior problema a depressão, isso fica nítido na frase de Arthur Schopenhauer "Em geral, nove décimos da nossa felicidade baseiam-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer", o que concretiza a ideia de que o ato de se exercitar muda drasticamente a qualidade de vida em geral do idoso.       Após análise dos fatos, torna-se necessário um meio que permita a todos os idosos a convivência com atividades funcionais. O governo deve instaurar academias públicas de qualidade e disponibilizar personal trainer e profissionais da área em todas elas, ademais, aprovar leis que torne necessário a prática de esportes físico em lares de idosos, também facilitar o acesso à atendimentos fisioterapêuticos em postos de saúde e por meio do SUS, fazendo com que o futuro tenha uma sociedade na terceira idade vigorosa e saudável, transmitindo alegria e aumentando cada vez mais a expectativa de vida no mundo.