Enviada em: 06/06/2019

Desde o Iluminismo, posteriormente, a Revolução Francesa, o caráter participativo acentuou expressivamente nas sociedades mundiais. Entretanto, podemos perceber que há um crescimento do sedentarismo no Brasil principalmente em idosos. Nesse sentido, convém analisarmos as principais causas consequências e possíveis solução para esse empasse.      Tendo em vista que, a prática de atividade física é essencial para a qualidade de vida.De acordo com o portal G1 cerca de 28% dos brasileiros são sedentários. É lamentável que a população especial de idosos que a qualidade de vida depende especialmente da condições de saúde, convém lembrar ainda das doenças como obesidade, diabetes entre outros.     Para Oscar Wilde, o primeiro passo é o mais importante na evolução de um homem ou nação. Neste sentido, somente quando a sociedade se mobilizar e entender que a atividade física é beneficiente, e contribuem para uma vida mais saudável. Por isso é fundamental que toda pessoa busque exercício físico para sua rotina, com consulta ao seu médico e educador físico.      Dessa forma, é necessário que a população Entenda os riscos do sedentarismo, Nesse contexto Cabe à família somado com Ministério da Saúde promover campanhas educativas por meio das mídias, com objetivo de ofertar uma melhor qualidade de vida, através de atividade física praticada em seu dia a dia, a fim de que as pessoas execute as coisas que desejam sem dor ponto, e a família incentivar as pessoas especialmente a da terceira idade a perder a fragilidade e conquistar sua independência na velhice. Feito isso será superado a expectativa de vida populacional que se eleva com o passar dos anos.