Enviada em: 04/08/2019

Na Grécia Antiga, a prática de atividade física surgiu através dos jogos olímpicos, onde os atletas treinavam por um período para se apresentarem. Nesse seguimento, apesar da importância da prática de exercício físico na terceira idade seja crucial, só uma pequena parte dessas pessoas têm o costume de praticar atividades físicas, o que leva ao aumento de doenças crônicas e sedentarismo na terceira idade no Brasil. Nesse sentido, rever a situação dessas pessoas é crucial para avaliar seus efeitos na atualidade.    Nesse contexto, é importante salientar os motivos que formentam a falta de prática de exercícios físicos por parte da população idosa. Segundo a pesquisa do programa Profissão Repórter, cerca de 20% dos idosos praticam atividade física no Brasil, 40% não faz por falta de hábito ou por falta de informações dos benefícios da atividade. Além disso, há falta de mobilidade especial para anciões com dificuldade de locomoção, é um dos principais fatores para quem tenha interesse em iniciar alguma atividade, acabe desistindo. Diante disso, é necessário que o Governo aja de forma mais arrojada no que desrespeita à melhoria das condições de vida dos idosos.    Ressalta-se, ainda, que, as consequências desse costume dos idosos no Brasil. De acordo com Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE), três a cada quatro idosos tem doença crônica. Diante do exposto, esse fato exemplifica que a prática de exercícios físicos, além de prevenir doenças causadas pelo sedentarismo, promove uma melhor qualidade de vida, reduzindo os impactos da velhice e das doenças causadas nessa fase.    Destarte, é de suma importância que o Governo intensifique investimentos direcionados a infraestrutura para que toda a população tenha acesso a esquipamentos, na contratação de profissionais especializados em geriatria para auxiliar esses indivíduos na prática gratuita de atividades física ao ar livre. Ademais, investir em transportes adequados para que todos tenham acesso a uma possibilidade de melhoria à saúde de qualidade de vida. As mídias sociais juntamente com o Ministério da Saúde, realizar campanhas, através de propagandas, palestras, informando sobre a importância de exercícios físicos na terceira idade. Assim, haverá uma melhoria na saúde física e mental dessas pessoas para que haja uma longevidade.