Enviada em: 26/08/2019

Titulo: Sedentarismo e suas consequências.        A terceira idade é a parte de nossas vidas, em que ficamos mais frágeis a tudo. Para se chegar bem a terceira idade, é preciso que as pessoas tenham se cuidado durante toda a sua vida e entre esses cuidados estão os exercícios físicos. O Brasil é o quinto pais com mais idosos no mundo, em que, a maioria apresentam doenças.       Em nosso pais, cerca de 30,1% dos idosos não conseguem fazer atividades diárias, mostrando que essas limitações podem ser resultado de uma vida sem cuidado. Segundo dados de especialistas, cerca de 29% dos brasileiros são sedentários, ou seja, futuramente essas pessoas podem gerar problemas.        A falta de preocupação dos filhos são outros problemas que podem desencadear a esses quadros. Muitos filhos abandonam seus pais em asilos, com isso eles passam a vida em uma cama ou sofá.       Para resolver esse impasse, mais parques devem ser feitos para que idosos possam praticar atividades físicas e campanhas contra o sedentarismo devem ser feitas para alertar a população dos riscos que esse estilo de vida pode levar.