Enviada em: 08/08/2017

É fato de que com o surgimento da globalização e a expansão da mídia durante o século XX, trouxeram uma nova moda a sociedade brasileira, o culto a padronização corporal. Entretanto, diversas pessoas que não possuem esse padrão procuram a todo custo obtê-lo, mesmo que isso lhes traga algum efeito colateral. Esse esforço é notado principalmente na busca pelo peso ideal, e ao desenvolvimento do porte físico.       Atualmente, observa-se que um dos principais cultos a padronização corporal é a procura pelo peso ideal.Inúmeras pessoas que estão em um bom estado físico recorrem à pílulas de emagrecimento supostamente milagrosas ,ou a dietas insanas que cortam alimentos necessários ao corpo humano, apenas para atingir o corpo ideal proposto pela mídia. No final não existe milagre, as pílulas em geral não funcionam se não for utilizada com a a alimentação correta, e as dietas milagrosas como a "dieta do atum", que consiste no indivíduo ingerir atum com uma alta frequência pode fazer com que metais pesados sejam acumulados no organismo, e a pessoa desenvolver um problema de saúde em vez de atingir o peso ideal.       Além disso, os brasileiros buscam também encontrar o desenvolvimento muscular . Muitas vezes indivíduos buscam um porte físico para atender tendências sociais utilizam anabolizantes e suplementos alimentares. Contudo, o uso dessas substâncias sem orientação médica, como é feita muitas vezes podem trazer complicações. Os anabolizantes podem causar o desequilíbrio hormonal, impotência sexual e no pior caso câncer. Já os suplementos alimentares podem criar problemas como a falta de cálcio, desidratação e insônia.       Conclui-se que a busca pelo corpo ideal pode trazer diversas complicações que poderiam ser facilmente evitadas. Para evita-las, o individuo deve consultar um nutricionista ou um médico antes de entrar numa dieta ou usar medicações para alcançar o peso ideal. Esses também devem ser consultados por aqueles que procuram ganhar músculos, onde verifica-se se o uso de anabolizantes e suplementos é realmente necessário . Porem, a melhor forma de acabar com essas complicações é evitando que alguém as queira. Isso pode ocorrer pela quebra do padrão de corpo imposto pela sociedade, que pode ser alterado com o uso da mídia, que pode utilizar atores com diversos portes físicos, alterando o padrão ,e mostrando a sociedade que o corpo perfeito não é necessário.