Enviada em: 21/08/2017

O "perfeito" será o "imperfeito"       O ativista Mahatma evidencia que a saúde é consequência dos nossos atos e pensamentos, sendo assim, a idealização do corpo "perfeito" imposto pela nossa sociedade contribui com que os indivíduos busquem por tal e pensem que adquirindo-o , elevará sua auto-estima e confiança, porém em muitas das vezes a obtenção destes não é benéfica a saúde.       Ao nos depararmos com indivíduos com o prestigiado corpo "padrão", acabamos pensando que ao possuí-lo, seremos mais felizes ao estar mais magro, teremos uma melhor auto-estima ao possuir mais músculos. No entanto, esta visão errada faz com que os infelizes com seus corpos "não padrão" adotem medidas drásticas com o intuito de possuir o peso e corpo prestigiado, habituando-se a severas dietas, vomitando o alimento desejado que foi ingerido, ou até mesmo se dedicando a atividades físicas irregulares que não visam pela saúde do praticante, e sim apenas a estrutura do corpo.       A perspectiva do alcance do corpo que chamamos de "ideal" é extremamente imprópria e deve ser combatida, pois é vista como fonte de solução para todos os problemas, como por exemplo a infelicidade, os julgamentos, a baixa auto-estima entre outros. Porém, na maioria das vezes, a trajetória em busca deste não é realizada de modo saudável,e infelizmente resulta de maneira gravíssima na vida das pessoas.       Em virtude dos fatos mencionados, é fundamental que estes transtornos alimentares sejam extintos e formas saudáveis de emagrecer apresentadas. Logo, é necessário o ampliamento do contato com nutricionistas, que deem dietas certas, educadores físicos que visem o bom funcionamento do organismo e estrutura do corpo, junto a psiquiatras que trabalhem com a complexa questão emocional. Da mesma forma, é de muita importância o incentivo de boas formas de emagrecimento, que devem ser realizadas pela mídia, pela escola, pelo trabalho e pelas casas.