Enviada em: 13/08/2017

No que se refere à obesidade na saúde pública, podemos perceber que o crescimento de pessoas obesas é preocupante e se não for controlado tem como tendencia atingir gerações, uma vez que os costumes do mal hábito alimentar adicionado com a falta de exercício físico é passado aos descendentes tendo como resultado uma saúde debilitada aliada a baixa longevidade.   Comidas industrializadas e instantâneas fazem parte do dia a dia dos indivíduos obesos devido ao sabor diferente do natural e principalmente a praticidade do preparo, entretanto os malefícios à saúde publica como o aumento de massa lipídica, crescente indicie de glicose no sangue e o surgimento da diabetes são realidades que causam transtornos na qualidade de vida da população.    Relacionado ao habito alimentar, a prática de exercícios físicos possibilita a queima de gordura consumida em excesso minimizando o ganho de massa corporal. Para se obter uma relevância, a prática de exercícios deve ser constante proporcionando um gasto calórico nas células, nas quais consumirão reservas lipídicas acumuladas. Em caso contrário processos infecciosos podem surgir devido a concentração de gordura junto da dificuldade de locomoção por ganho de peso.    Sendo assim para se ter uma vida sem complicações oriundas da obesidade o indivíduo deve abrir mão das comidas industrializadas, seguir orientações nutricionais com os profissionais adequados, praticar exercícios constantemente com obervações médicas e deixar de lado o consumo em excesso de doces e frituras. Em relação os órgãos públicos, campanhas sobre práticas de exercício em grupo e construção de academias ao ar livre  ajudam a população no combate a obesidade.