Enviada em: 19/08/2017

Adaptando a ideia de modernidade líquida de Zygmunt Bauman, observamos em um contexto atual, uma sociedade desregulada e sedentária, no qual optam seguir o caminho da má alimentação, acarretando o peso excessivo. Nesse sentido, em um âmbito em que a praticidade é necessária, a preferência por alimentos desregrados e longes de serem saudáveis tornam-se frequentes, trazendo a obesidade como um dos menores efeitos.        Em primeiro lugar, é importante pontuar o verdadeiro estrago que uma refeição nada benéfica  e baseada em produtos industrializados e os famosos fast-foods, ocasiona em um indivíduo, torna-se evidente que a má alimentação não ocupa o lugar para a sobrevivência, mas sim para a morte. Dentre essas consequências, o que mais se destaca é a obesidade, que é apenas o início de uma diversidade de problemas em que o prejuízo é inevitável ao ser humano.        Em segundo lugar, de acordo com o Ministério da Saúde, o número de pessoas acima do peso no Brasil já é maior do que a metade da população, atingindo 52% em 2015. O mais preocupante, no entanto, são os frutos desse problema: hipertensão, diabetes e distúrbios psicológicos e outros efeitos que podem trazer resultados graves. Nota-se, então, que é inegável não percorrer o caminho da boa alimentação, tendo que conviver com um dos mais alarmantes casos de saúde pública.        Torna-se evidente, portanto, a existência de uma sociedade desregrada e uma necessidade das opções alimentares saudáveis ocuparem seu lugar no dia a dia dos brasileiros, de modo que as mazelas da obesidade sejam cada vez menores. Em uma área de reeducação alimentar, a escola tem um papel imprescindível, com palestras de nutricionistas e aulas de gastronomia, integrando os alunos a possuírem o hábito de escolhas saudáveis. A família e a mídia também ocupam um lugar de suma importância nesse percurso, trabalhando a valorização de vegetais, frutas e outros alimentos nutritivos por meio de campanhas e conversas. Só assim, tratando causas e minimizando efeitos, será possível enxergar a alimentação, de fato, como um ingrediente nas transformações de que a liquidez atual precisa e trilhar o caminho da saúde.