Enviada em: 08/09/2017

O Brasil foi colonizado por diversos países ao longo de sua história, mas nunca com tamanha força ideológica como a estadunidense, que permanece influenciando até hoje. Um exemplo é a cultura dos fast foods, que oferecem comidas rápidas e extremamente calóricas. A alimentação, em consonância com o sedentarismo, levaram a um quadro "epidêmico" de obesidade. De fato, medidas para dirimir o problema são necessárias.       Primeiramente, é necessário relatar os impactos da má alimentação na saúde pessoal. Enquanto o consumo de embutidos pode levar ao câncer, alimentos gordurosos aumentam o colesterol, levando a formação das famosas placas de ateroma. Não obstante, o fornecimento de altas taxas calóricas, somado ao sedentarismo, levam ao aumento do peso, e por consequência, problemas nos ligamentos, do joelho sobretudo.        Outrossim, é possível relatar esta doença como quadro amplo, ligado diretamente aos problemas pessoais. Em uma sociedade altamente estereotipada por padrões impostos pela mídia, pessoas que fogem desses padrões tendem a serem excluídas e sofrerem bullying. Os gastos do Estado também crescem, já que diversas doenças do sistema cardiovascular florescem. Além disso, a durabilidade dos equipamentos também é comprometida, haja vista que muitos equipamentos como cadeiras e suportes não são projetadas para massas exorbitantes.           Nesse sentido, tornam-se necessárias medidas que incentivem exercícios físicos, bem como a alimentação saudável. Cabe ao Estado, em conjunto com a mídia, controlar a publicidade do setor alimentício, evitando a influência de sons e imagens. Legislar de forma que obrigue os veículos a lembrar dos malefícios, como ocorreu com o cigarro, é uma boa opção. Além disso, é interessante que os educadores busquem atividades de fácil execução, que incluam todos os alunos nas aulas de educação física, evitando que alguns fiquem sentados assistindo. Por fim, é interessante que nutricionistas acompanhem cada aluno, monitorando sua alimentação e pregando hábitos mais saudáveis.