Enviada em: 13/10/2017

A humanidade sempre se preocupou em produzir o máximo de alimentos possíveis para suprir a necessidade mundial. Entretanto, com a modernização após as "revoluções industriais" surge uma nova ideologia, aonde as indústrias passam a produzir em alta escala. Todavia, a modernização na indústria química e alimentícia trouxe sérios efeitos na saúde, devido o uso constante dos mesmo, pela praticidade que o produto oferece, por causa disso a obesidade tende crescido cada vez mais no mundo e no Brasil, pois além do ganho de peso o indivíduo leva uma vida sedentária.        A princípio, o Ministério da Saúde afirma que de cada 5 pessoas no Brasil 1 é considerada obesa,ou seja, seu IMC( Índice de massa corporal) está bem acima do que é recomendado. No entanto, isso ocorre por causa da má alimentação, pois a sociedade contemporânea consome muitos alimentos industrializados cheios  de sódio, gordura saturadas e açúcar que se transforma em glicose. Além disso, é comprovado cientificamente que são prejudiciais para a manutenção do corpo humano, pelo fato de causar vários efeitos como hipertensão, problemas cardiovasculares,diabetes,colesterol e entre outras doenças que podem colaborar para a morte desse indivíduo.         Contudo, os estudos da universidade de Harvard constatou cerca de 150 mil brasileiros morrem por ano devido o sedentarismo, pois a falta de exercícios físicos desencadeia sérios problemas no coração, sistema circulatório e o desenvolvimento do câncer em vários lugares no corpo, principalmente o câncer de mama que acontece na vida de muitas mulheres. O sedentarismo não corrobora apenas para a manifestação dessas doenças, mais envolve o aumento de obesos na população trazendo insatisfação para o mesmo ao colocar sua saúde em risco. Além do mais, muitas crianças e adolescentes leva uma vida sem praticar alguma  atividade física, pois escolas não incentiva os alunos a estar  diariamente praticando esportes.         Portanto, para que a obesidade diminua é necessário que o Ministério da Saúde crie campanhas de reeducação alimentar em parceria com a mídia no intuito de promover conscientização para que as pessoas busquem ter uma vida saudável e comerem menos alimentos industrializados como encontrados nos fast food e nos supermercados produtos congelados ou enlatados com alto teor de conservantes. Sendo assim. é de mera importância que as escolas façam palestras para alertar os alunos sobre os efeitos do sedentarismo e enfatizar nas aulas de educação física o poder que os exercícios físicos tem sobre a qualidade de vida da pessoa é através disso que previne inúmeras doenças causada pelo sedentarismo.