Enviada em: 27/09/2017

A obesidade é um problema comum, mas que trás consigo vários problemas de saúde. Com o aumento da população com sobrepeso e das complicações causadas por ele o sistema de saúde fica sobrecarregado. Mas como reverter esse processo de engorda da população e trazê-la de volta à um estado saudável?       O Brasil tem aproximadamente 20 milhões de pessoas obesas e 40% dos adultos estão acima do peso. O problema é que o excesso dele vem acompanhado de várias doenças como diabetes e pressão alta e pode causar infarto, entre outros.       Com a industrialização e a globalização grande parte da população que vivia no campo e levava uma vida e alimentação equilibradas mudaram para as cidades. Nelas o ritmo corrido do dia - a - dia leva as a optarem pela praticidade que geralmente são produtos industrializados cheios de gordura e açúcar. Ansiosas, aumentam a quantidade de alimento ingerido, e sem tempo, não fazem exercício físico, passam à uma rotina desregulada e acabam engordando e adoecendo. Esse processo aconteceu e continua ocorrendo em larga escala em todo o mundo.        Assim a sociedade em geral adoece, os hospitais lotam, o custo da saúde pública aumenta e passa a ficar claro que sem uma intervenção governamental a situação tende a piorar. Então os países passam a se apoiar e a propor metas para reverter o processo, sendo que alguns desses objetivos foram definidos no evento Década das Ações da Nações Unidas, entre as quais estão a redução do consumo de refrigerantes e sucos e o aumento do consumo de frutas e hortaliças.       Um país precisa de uma população saudável e, por isso, é necessário interromper o aumento de peso dela e reverter a situação. O governo pode coordenar uma ação conjunta das mídias e do Ministério da Saúde em campanhas para conscientizar os adultos, das escolas para ensinar a prática de uma alimentação balanceada às crianças e do mercado para facilitar o acesso aos alimentos mais saudáveis.