Enviada em: 10/07/2019

O suicídio é o ato de matar a si próprio.Sabe-se que muitos suicidas atentam contra a sua própria vida,com o intuito de eliminar a dor que ele sentem.Embora exista diversas campanhas de prevenção e meios para pedir auxilio e ajuda,nem sempre essa ajuda é suficiente o bastante para amenizar a dor sentida por esses jovens. A princípio,o suicídio é ocasionado a partir de algum distúrbio mental ou traumas físicos ou psicológicos,como:depressão,bipolaridade,bullying,abusos,entre outros.Contudo,essa situação poderia ser evitada,se a familia e os amigos prestassem mais atenção nas mudanças de comportamento e humor que esses jovens vem apresentando.Todo distúrbio e traumas deixa uma "marca" na pessoa,altera o seu modo de pensar e agir,por isso é importante ficar atento a essas mudanças. Todavia,os jovens se sentem acanhados demais para pedir ajuda ou falar a respeito,talvez por medo da reação dos outros,por acharem que serão julgados,por medo dos outros dizerem que é frescura,entre outros.A partir disso,os jovens começam a certas magoas e dores para si,até o momento que não aguentam mais,por isso que o dialogo é importante,para que esse jovens possam se abrir e pedir ajuda de alguma forma,para que eles não vejam o suicídio como uma opção. Por fim,pode-se perceber o porque do dialogo aberto ser tão importante.Entretanto,mais coisas podem ser feitas para prevenir essa situação,como cuidar da saúde mental,fazendo terapia,tomando remédios se necessário,fazendo uma atividade física,liberando assim endorfina-hormônio do bem estar- além de uma atividade para o lazer próprio,com o intuito de aliviar a mente,fazer a pessoa sentir prazer por algo que está fazendo.