Com o avanço do meio técnico científico informacional, as sociedades tendem a fazer menos esforços no dia-a-dia. Nessa perspectiva, se encaixam as civilizações contemporâneas que com os adventos da tecnologia minimizaram seus trabalhos mecânicos e por consequência obtiveram uma melhoria na qualidade de vida. Contudo, esses avanços tecnológicos associados a falta de atividades físicas acarretam graves danos à saúde humana. Em primeiro lugar, a expansão dos meios tecnológicos propiciou o ser humano a fazer menos esforços. Hoje, as pessoas estão mais apegadas ao mundo virtual e preferem ficar sentadas e/ou deitadas com seus equipamentos eletrônicos,logo, movimentando-se menos é também se isolando do meio físico .Por consequência dessas práticas sedentárias, ocorre o aumento das chances do indivíduo desenvolver doenças como diabetes, hipertensão e obesidade. Outrossim, antes da revolução industrial ocorrida na Inglaterra o indivíduo para se deslocar utilizava os pés como meio de locomoção, em contrapartida, na contemporaneidade,esse para ir na esquina de casa utiliza o automóvel como maneira de se deslocar.Também, com o avanço da tecnologia o ser humano conseguiu fazer qualquer tipo de atividade sentado em uma mesa de computador, a exemplo: uma vídeo conferência com pessoas do outro lado do mundo.Por conseguinte, o aumento de peso devido a falta de atividades físicas comuns do dia-a-dia. Desta forma, medidas são necessárias para resolver o impasse, portanto, cabe a mídia em parceria com o Estado, a criação de campanhas na televisão, que estimulem a diminuição do uso de equipamentos eletrônicos no dia-a-dia, que haja um aumento na prática de atividades físicas e por fim mostrem os riscos de saúde que uma pessoa sedentária pode vir a desenvolver. A família por sua vez, estimular as crianças a desenvolverem hábitos saudáveis desde cedo, como práticase esportivas , assim, essas quando forem adultas estaram menos propícias ao sedentarismo.