Enviada em: 13/05/2017

O vilão secular        De acordo com a revista britânica, The Lancet, aproximadamente 5 milhões de pessoas morrem devido ao sedentarismo. No Brasil, a quantidade de indivíduos fisicamente inativos é elevada e consequentemente, o número de pessoas obesas. Desse modo, dois fatores são relevantes na prática de atividade física, ora a falta de motivação, ora a supressão do tempo para se dedicar a ela.           Esse problema persiste devido à falta de motivação em exercer uma atividade física. Segundo a lei da inércia, de Newton, um corpo parado tende a permanecer parado a menos que uma força atue sobre o mesmo; essa força é análoga a motivação, sem ela o sedentarismo aumenta, sobretudo em escolas, posto que, muitos alunos não se adequam aos atuais métodos de ensino da educação física. Comprova-se esse fato na ideia de retirar da grade curricular do ensino médio a educação física, fator que contribuiria para a sedentarização de jovens.            Além disso, as longas jornadas de trabalho são exaustivas, pois, deixam o trabalhador cansado, e ainda, sem tempo para se dedicar a atividades físicas. Nesse sentido, o indivíduo torna-se indisposto por causa de doenças ocasionadas pela inatividade, principalmente a obesidade, conduzindo-o muitas vezes à morte prematura. Constata-se essa realidade, por meio de pesquisas da Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera o sedentarismo como o vilão do século e atinge mais de 60% da população mundial.           Portanto, depreende-se que a falta de estímulo está atrelada ao pouco tempo diário restante para o indivíduo desenvolver seu corpo. Torna-se necessária a atuação do Ministério da Educação nas escolas a fim de incentivar os alunos à prática de exercícios e esportes, por intermédio de educadores competentes, que ministrem aulas adaptadas a cada aluno. Ademais, o Estado na função de poder legislativo em conjunto com o executivo, elaborem leis para a inserção de espaços de lazer e desempenho de exercícios no ambiente de trabalho para uso dos funcionários em horário determinado, ou até instigar empresários à parcerias com instituições esportivas tendo como finalidade diminuir o índice de sedentarismo e elevar a saúde e o desempenho do funcionário para que a expectativa de vida mundial não seja reduzida pela simples falta de locomoção.