A Grécia Antiga, ao longo dos séculos V a.C e VII a.C, foi marcada pela ascensão ao culto da beleza corporal, onde o grego belo era aquele que tinha nos exercícios físicos uma prática de valor. Entretanto, atualmente, em decorrência da modernidade, ocorre a falta de atividade física e de preocupação em relação ao assunto, com isso, levando ao sedentarismo. Nesse sentido, com o estilo do homem pós moderno e pelas novas tecnologias dificultam a redução dessa problemática. É pertinente elencar que, o sedentarismo, não se diz respeito somente à falta de atividade esportiva, mas ao baixo gasto de calorias no cotidiano de uma forma geral. Logo, devido a vida pós revolução industrial no século XX, o homem torno-se eficiente, produtivo e flexível, onde vive pelo seu trabalho, e com isso, não possuir tempo para cuidar de si. Também, com o avanço das tecnologias, o uso de vídeo-games e smartphones são causadores para que isso ocorra também em crianças, pois deixam de praticar atividades corporais e até mesmo de sair de casa. A tal realidade demonstra que o sedentarismo é considerado o mal do século, promovendo assim impactos de grandes proporções em um individuo. Em decorrência disso, de acordo com os dados da Pesquisa Nacional da Saúde realizada pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) em 2013, 46% dos adultos no Brasil não fazem atividades físicas. Consequentemente, estas pessoas são mais propícias à entrada para doenças crônicas como a diabetes e hipertensão, e também levando á redução dos músculos e para um aumento no percentual de gordura, ocasionando, com isso, o sobrepeso e obesidade. Diante dos fatos mencionados, faz-se necessário desenvolver mecanismos para erradicar os números de sedentários no mundo, o que pode ser feito através da mídia com ajuda de ONGS, a atundo frente a projetos que visem realizar campanhas informativas que deem consequências de um sedentarismo em longo prazo. E também, através da parceria entre a escola e professores busquem cultivar, com ações educativas e conscientizadoras, aos seus alunos o gosto pelo esporte desde infância. Outras medidas devem ser tomadas, mas como disse Oscar Wilde: "O primeiro passo é o mais importante na evolução de uma nação".