Enviada em: 11/05/2017

Com o advento da tecnologia, e a busca incessante por uma vida mais confortável, é bastante comum as pessoas optarem por coisas, objetos, que não exijam delas um esforço físico e/ou mental. Tendo em vista, que já tenham uma vida profissional bastante corrida, para obter esse padrão de vida. Nesse cenário, faz-se pertinente a análise de causas e consequências desse estilo de vida agitado e cada vez mais sedentário.       Em uma primeira análise, a sociedade atual sedenta por informação e tecnologia, é constantemente bombardeada por todos os lados. Na vida profissional exigem-se que sejam proativos, dinâmicos e pontuais. No âmbito familiar exigem-se que sejam bons pais, bons filhos. Essas atitudes tornam pessoas ansiosas para obter todas essas metas, e com isso menos preocupadas com sua saúde.    Como consequência dessa falta de tempo para cuidar de si próprio, cada vez mais observamos jovens e adultos obesos, com problemas de colesterol alto, pois, o dia a dia agitado muitas vezes impede de fazer uma alimentação saudável. Prova disso é um dado da OMS que aponta, que 60% dos jovens e adultos são ou vão desenvolver alguma doença relacionada a falta de exercício e hábitos saudáveis. Ratificando ainda mais que a vida moderna, se não for ponderada em alguns aspectos podem prejudicar a saúde do individuo.   É fundamental, por tanto, que o Ministério da Saúde, juntamente com o Governo criem campanhas midiáticas, que incentivem a sociedade sobre os benefícios de se ter uma vida mais saudável, na escola as crianças do ensino fundamental sejam educadas para criarem rotinas regulares, aulas de exercício físico e hábitos que ajudem a manter o condicionamento e consequentemente uma melhora na vida em geral.