Enviada em: 13/05/2017

No mundo moderno,o ser humano possui diversos utensílios,que foram desenvolvidos ao longo do tempo,para melhorar à qualidade de vida.Entretanto,tais objetos ratificaram uma realidade monótoma e sedentária por parte do homem em pleno século XXI.     Com a segunda revolução industrial,foi criado o carro.A partir da terceira,foi proporcionado o advento da tecnologia na vida homem.Todos esses processos trouxeram melhorias e tornaram ações complexas bem mais fáceis,contudo, tais situações levaram alguns cidadãos a uma condição de conformidade nas quais movimentam-se muito pouco.         Ficar em frente a uma televisão a maior parte do dia,comer  de forma desenfreada sem preocupar-se com o conteúdo da alimentação, não praticar exercícios físicos.São atividades  tipicas do sedentarismo e comuns a muitas pessoas, mas que   podem acarretar variados problemas na saúde humana,principalmente quando realizadas em conjunto.Pois,o grande acumulo de lípidos,provenientes dessas praticas,causam  problemas como obesidade e entupimento das artérias.   Quando um individuo torna-se sedentário,por consequências,deixa de exercitar  as articulações e músculos.Portanto, ao deixa-los em desuso faz com que entrem em regresso,logo tal ação proporciona atrofiamento das fibras musculares e má flexibilidade articular. Situação contraria ocorreria se houvesse um uso moderado que por fim levaria ao fortalecimento.      Para evitar que,em um futuro próximo,a raça humana torne-se mais preguiçosa e conformada.Faz-se necessário,portanto, que seja levada as consequências da vida sedentária  e benefícios da atividade física à população através de meios de comunicação que atinjam um grande gradiente populacional,como programas de televisão e redes sociais.Além disso,seria de extrema importância que a prefeitura municipal criassem academias ao ar livre  com campanhas de incentivo a utilização.