Enviada em: 07/05/2017

Na sociedade atual em que vivemos, estamos cercados por tecnologia a cada momento que se passa novas tendências estão sendo criadas, essa exposição tecnológica nos permite uma grande integração mundial, tudo o que precisamos está apenas a um toque de distância, seja no campo de informação onde temos jornais e blogs online, ou no campo da comunicação onde temos as redes sociais. No entanto, nem tudo pode ser suprido pela tecnologia, como a movimentação corporal realizada em atividades físicas, entretanto nem todos pensam no quão destrutiva e maléfica pode ser uma vida em inércia. Uma vida sedentária é caracterizada pela falta ou diminuição drástica de atividades físicas, isso pode levar o indivíduo a desenvolver doenças crônicas como a hipertensão arterial, a obesidade, e a diabetes; o sedentarismo pode causar direta ou indiretamente uma morte súbita. Pesquisas revelam que no Brasil, quase metade da população adulta tem uma vida sedentária, isso ocorre devido as trocas injustas que a pessoa faz ao longo de sua vida, como trocar uma comida saudável por fast food. A obesidade pode levar a pessoa a desenvolver transtornos alimentares como a anorexia, bulimia e compulsão alimentar, esses transtornos são caracterizados pela ingestão compulsiva de alimentos seguida por algum castigo, como vômitos e jejuns que duram dias, invariavelmente esses transtornos ocorrem devido a representação incoerente que a mente do indivíduo constrói sobre seu corpo.  Portanto, para diminuir os casos de sedentarismo no Brasil, a rede pública e privada de saúde deverá realizar mais campanhas de conscientização sobre os perigos de ter uma vida fácil e sem movimentação, o MEC deverá instruir os professores para que eles saibam como ajudar os alunos a não passarem ou então superarem seu estado sedentário, além disso os professores devem ser capazes de ajudar o aluno que sofre de algum transtorno alimentar, para que ele juntamente com seus pais procure um tratamento clínico.