Enviada em: 07/05/2017

Obesidade. Diabetes. Hipertensão. Essas são algumas das doenças que podem ser tratadas com a realização de exercícios físicos. Nessa perspectiva, assuntos como a falta de informação e o estilo de vida contemporâneo devem ser aprofundados. É essencial saber que o mundo virtual aumentou o número de pessoas sedentárias.     É necessário pontuar, de início, que a falta de informação leva a uma população sedentária. Tal situação ocorre pois nem todos os indivíduos tem conhecimento dos benefícios que a atividade física pode trazer para a vida. Prova disso é a pesquisa feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em que mostra um aumento de 46% de sedentários no Brasil.     Além disso, o estilo de vida contemporâneo leva as pessoas ao sedentarismo. Tal fato se dá pois com a "correria da vida" se torna difícil se tornar um praticante ativo de atividade física, além da comodidade que elas ganham, como automóveis, "fast-food" e outros. Prova disso é o fato de termos um trânsito enfestado de carros e dentro deles pessoas com dislipidemias, diabetes, sobrepeso, entre várias doenças.        Torna-se evidente, portanto, que a questão do sedentarismo exige medidas concretas. Nesse sentido, é preciso de uma postura ativa das mídias, em parceria com o Estado, promover propagandas que vão incentivar crianças, jovens e adultos a iniciarem uma vida que envolva atividade física. Outrossim é preciso que o Governo crie assim um local em que toda a população possa praticar exercícios, a fim de atenuar o problema. Dessa forma, com base no equilíbrio proposto por Aristóteles, esse fato social será gradativamente minimizado no país.