Enviada em: 08/05/2017

Ao se pensar a respeito do sedentarismo,é possível afirmar que é o mal do século. E isso aponta para a necessidade de uma visão mais detalhada para o que faz com que o sedentarismo se torne um problema de proporções tão grandes.  O primeiro fator que deve ser analisado em relação a situação em questão é que os grandes níveis de pessoas sedentárias, também se relaciona com a rotina moderna, que exige uma dinâmica mais apressada e prática. Levando as pessoas a escolhas que levam a uma certa inatividade. O segundo fator importante para a reflexão é a tecnologia e como ela vem afetando a população. Pode-se verificar um exemplo disso ao analisar o comportamento humano moderno, com aplicativos para celular que facilitam a vida, mas contribuem severamente para o sedentarismo. O e a escolha de usar veículos com o carro, que não exigem grande esforço para a locomoção. Além disso, ainda se pode pensar como causa, o modo de trabalho moderno,em que não há uma necessidade tão grande de usar a força corporal. Verifica-se que a maioria dos trabalhos modernos se utilizam de esforço mental, mais uma vez contribuindo para ociosidade moderna.  Medidas se fazem necessárias para resolver o impasse, nota-se que a rotina moderna, apesar de mais prática, contribuí de forma direta ao sedentarismo, procurar alternativas práticas, mas que ajudam a diminuir esses índices é o caminho ideal. Essa procura, deverá ser feita através do incentivo de pesquisas e projetos em universidades federais, junto a profissionais da área de educação física. Além do incentivo por parte do ministério da cultura, de eventos que promovam os esportes para a população.